Kateri so glavni vzroki za bolečine v sklepih?

Kateri so glavni vzroki za bolečine v sklepih?

Bolečine v sklepih, medicinsko imenovane artralgija, je izjemno pogosta pritožba, ki prizadene milijone globalnosti, kar pomembno vpliva na mobilnost, vsakodnevne dejavnosti in splošno kakovost življenja. Njegov izvor je raznolik, od akutnih poškodb do kroničnih sistemskih bolezni.

1. Osteoartritis (OA): obraba - in -

Najbolj razširjen vzrok bolečin v sklepih, zlasti pri starejših odraslih, je osteoartritis. OA pogosto poimenovamo "Wear - in - artritis", OA vključuje postopno razčlenitev zaščitnega hrustanca, ki blaži konce kosti znotraj sklepa. Ko hrustanec erodi, se kosti začnejo drgniti drug proti drugemu, kar vodi v bolečino, togost (zlasti po neaktivnosti ali ob prebujanju), otekline in zmanjšanega obsega gibanja. Običajno vpliva na težo -, ki nosijo sklepe, kot so kolena, boki in hrbtenica, pa tudi roke in prste. Dejavniki tveganja vključujejo staranje, poškodbe sklepov, debelost (povečanje stresa na sklepih), genetiko in ponavljajoč se stres sklepov.

2. Revmatoidni artritis (RA): Avtoimunski napad

Za razliko od OA je revmatoidni artritis avtoimunska motnja, kjer imunski sistem telesa napačno napade sinovij - oblogo membran, ki obdajajo sklepe. Ta napad povzroča vnetje, kar vodi do boleče otekline, topline, rdečice in togosti, ki so zjutraj pogosto slabše in traja več ur. RA običajno simetrično vpliva na sklepe (npr. Tako zapestja ali obe koleni). Če je nenadzorovan, lahko povzroči deformacijo sklepov in erozijo kosti in hrustanca.

3. Proti protinu: kristal - inducirana agonija

Protin je posledica kopičenja kristalov sečne kisline znotraj skupnega prostora. Sečna kislina, običajni odpadni proizvod, se lahko nabere v krvi (hiperuricemija), če telo proizvaja preveč ali se izloči premalo. Te igle -, kot so kristali, v sklepih, pogosto velik nožni prst, ki sprožijo nenadne, intenzivne napade močne bolečine, otekline, rdečice in nežnosti - se pogosto pojavljajo čez noč. Prehranski dejavniki (rdeče meso, školjke, alkohol, zlasti pivo, sladke pijače), debelost, nekatera zdravila in težave z ledvicami lahko prispevajo k protinu.

4. Poškodbe: akutna travma in prekomerna uporaba

Neposredna travma ali poškodba je pogost vzrok akutnih bolečin v sklepih. To vključuje:

• Potegnjeni in sevi: pretirano raztezanje ali trganje ligamentov (izpadov) ali mišic/tetiv (sevov) okoli sklepa.
• Dislokacije: Ko se kosti prisilijo iz običajnega položaja.
• Zlomi: odmori, ki vključujejo kosti sklepa.
• Tendonitis: vnetje tetiv, pogosto zaradi ponavljajočega se gibanja (npr. Teniški komolec, rotatorni manšeta tendonitis).
• BURSISIS: Vnetje tekočine - napolnjene vrečke (bursae), ki blazine, tetive in mišice v bližini sklepov, ki jih pogosto povzročajo ponavljajoči pritisk ali prekomerna uporaba.

5. Druga vnetna stanja

Psoriatični artritis: povezan s psoriazo kože, ki povzroča bolečine v sklepih, togost in otekanje, ki pogosto vplivajo na prste in prste ter včasih hrbtenico.

Lupus (SLE): Ta sistemska avtoimunska bolezen lahko med številnimi drugimi simptomi povzroči vnetje in bolečino v več sklepih.

Infekcijski artritis (septični artritis): ki ga povzroča bakterijska, virusna ali glivična okužba, ki vdre v sklep, kar vodi do nenadne hude bolečine, otekline, vročine in mrzlice. To je medicinska pomoč, ki zahteva hitro zdravljenje z antibiotiki.

6. Dejavniki okolja in življenjskega sloga: veter, mraz, vlaga

Tradicionalna kitajska medicina (TCM) identificira okoljske dejavnike, konceptualizirana kot "veter - mraz - vlaga", kot pomembna prispevala k nelagodju sklepov, zlasti tipi, povezanimi s togostjo, težo in poslabšanjem v hladnem ali vlažnem vremenu. Menijo, da ti zunanji "patogeni" vdrejo v telo in ovirajo pretok Qi (vitalna energija) in kri v meridianih (energetskih poteh) okoli sklepov. Ta ovira vodi do bolečine, togosti, zmanjšane mobilnosti in občutka mraza ali teže na prizadetih območjih, kot so vrat, ramena, spodnji del hrbta in kolena. Sodobne interpretacije povezujejo ta koncept s fiziološkimi odzivi, ki jih sprožijo hladne temperature, visoka vlažnost in slaba cirkulacija, kar lahko poslabša osnovna vprašanja sklepov ali povzroči začasno mišično -skeletno nelagodje.

Naslov bolečine v sklepih: več - faset pristop

Upravljanje je močno odvisno od osnovnega vzroka. Zdravljenje pogosto vključuje:

• Zdravila: lajšanja bolečine (acetaminofen, nesteroidni antirevmatiki), kortikosteroidi, DMARD (za RA), biološka, ​​protina, specifična zdravila (kolhicin, alopurinol).
• Fizikalna terapija: ključnega pomena za krepitev mišic okoli sklepov, izboljšanje fleksibilnosti in obnovo funkcije.
• Spremembe življenjskega sloga: Izguba teže (če je prekomerna teža), nizka - udarna vadba (plavanje, kolesarjenje), tehnike zaščite sklepov, prehranske spremembe (zlasti za protin).
• Kirurgija: popravilo sklepov, zamenjava (artroplastika) ali fuzija v hudih primerih.
• Dopolnilne terapije: akupunkturo, masaža, toplotna/hladna terapija in lokalne uporabe.

Usmerjeno zunanje relief:Prof. ding zeliščni zamik bolečine

Za posameznike, ki doživljajo skupno nelagodje, povezano z okoljskimi faktorji ali vzorci TCM, kot je veter - mraz - vlaga, lahko aktualne rešitve ponujajo lokalizirano relief brez sistemskih stranskih učinkov. TheProf. ding zeliščni zamik bolečineje zasnovan posebej v ta namen.

Ta obliž deluje transdermalno in te aktivne komponente dostavi neposredno na mesto nelagodja v vratu, ramenih, spodnjem delu hrbta in nog. Njegov namen je ublažiti začasne bolečine in togost s spodbujanjem lokalnega obtoka, zmanjšanjem vnetja, povezanih z oviranimi QI in krvjo, ter preprečevanje učinkov okoljskih stresorjev, kot sta mrzlica in vlaga, ki zagotavljajo pomirjujoče, ciljno zunanjo oskrbo.

Zaključek

Bolečine v sklepih so zapleten simptom s številnimi potencialnimi vzroki, od mehanske degeneracije osteoartritisa in avtoimunskih napadov v revmatoidnem artritisu do kristalnega vnetja protina in posledic poškodbe. Okoljski dejavniki, konceptualizirani v TCM kot veter - mraz - vlaga, imajo tudi pomembno vlogo pri sprožitvi ali poslabšanju nelagodja. Natančna diagnoza zdravstvenega delavca je bistvenega pomena za določitev vzroka in izvajanje najučinkovitejšega načrta zdravljenja, ki lahko vključuje zdravila, terapijo, spremembe življenjskega sloga in podporne ukrepe, kot so ciljno zeliščno delovanje, ki ga najdemo vProf. ding zeliščni zamik bolečineZa posebne vrste skupnega nelagodja.

Reference:

Primarni avtor: Ta članek je sestavila Health Insights danes uredniška skupina na podlagi trenutnega medicinskega znanja.

Pregledal: Dr. A. Sharma, dr. Med. (Rheumatology) - Virtual Medical Review Board, zdravstveni vpogled danes.

Maciocia, G. (2005). Temelji kitajske medicine: celovito besedilo za akupunkturiste in zeliščarje (2. izd.). Churchill Livingstone. (Za koncepte TCM: veter - mraz - vlaga).

Zhang, Y., et al. (2019). Anti - vnetni in analgetični učinki kitajske zeliščne medicine: pregled kliničnih dokazov in mehanizmov. Journal of Ethnopharmacology, *243 *, 112096. Https://doi.org/10.1016/j.jep.2019.112096 (pomembna za zeliščne sestavine, kot so Yan Hu Suo, Dan Shen).